Am 02.05.23 fand an der ATS eine schulinterne Lehrerfortbildung als Gesundheitstag statt. Die Idee ging auf eine Initiative des Arbeitskreises „Gesund Leben Lernen“ unter Leitung von Kathrin Jansen zurück. Laut Jansen sei dies eine gute Möglichkeit, die Lehrkräfte sowie Mitarbeiter und Mitarbeiterinnen weiter für das Thema zu sensibilisieren und sie daran zu erinnern, dass Gesundheit unser höchstes Gut ist.
Die alles entscheidende Frage in diesem Zusammenhang ist sicher, wann wir uns wohl fühlen. Nicht nur, wenn wir uns gesund ernähren, sondern auch, wenn wir uns auf andere Art und Weise Gutes tun. So wurden an diesem Projekttag verschiedene Anreize zu einer gesunden Lebensführung gegeben, die dazu einluden, sich zu entspannen, sich zu konzentrieren, zu fühlen, zu schmecken und auch sich auszutoben. Dabei konnten verschiedene Experten von außerhalb gewonnen, aber auch einzelne Kollegen boten Workshops an, sodass aus insgesamt 10 Kursen ausgewählt werden konnte: Aerobic, Akkuladen, Ernährung, Klettern, Kollegiale Beratung und Supervision (KoBeSu), Escape Game „Mission Gesundheit“, Pilgern, Rugby, Rückenschule, Spinning, Stimmtraining und Yoga.
Im Laufe des Tages kristallisierte sich immer wieder der Gedanke heraus, dass die Schaffung einer positiven Geisteshaltung genauso wichtig für eine erfolgreiche Lebensgestaltung bzw. die Bewältigung neuer Herausforderungen ist wie Bewegung und Ernährung.
Der Tatendrang und das große Interesse bei den gebotenen Themenbereichen zeugen von einem rundum gelungenen Tag.
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